A Associação de Moradores e Amigos do Bairro Cognópolis (AMAC-FOZ), em Foz do Iguaçu-PR, lançou a iniciativa Roda de Conversa, um espaço interativo e reflexivo voltado ao fortalecimento comunitário, à construção conjunta de soluções para desafios locais e ao estreitamento das redes de apoio. O projeto nasceu da Oficina de Conexão Social, realizada pela AMAC-Saúde em maio de 2024, quando os participantes identificaram a necessidade de encontros regulares para troca de experiências, aprendizado coletivo e apoio mútuo.
A Roda de Conversa é um encontro mensal, que reúne moradores e amigos da Cognópolis, e tem o apoio da cafeteria Consciência Café, que cede o espaço para a realização do evento. Cada encontro aborda um tema específico relacionado à saúde, bem-estar e convivência social, mediado por um facilitador que pode compartilhar os seus conhecimentos e práticas.
A primeira Roda de Conversa ocorreu no dia 3 de novembro de 2024 e teve como tema introdutório a própria dinâmica da roda com o objetivo principal de apresentar e demonstrar, por meio da vivência, as metodologias dialógicas e suas aplicações.
Durante a interação, temas emergentes foram naturalmente levantados pelos participantes, evidenciando o potencial da iniciativa para aprofundar questões comunitárias e promover mudanças positivas em diferentes dimensões, sejam elas individuais, interpessoais ou sistêmicas.
Dando sequência à proposta, a segunda Roda de Conversa foi realizada ainda em 2024, abordando o tema Doenças Graves: Experiências, Aprendizados e Redes de Apoio, surgido de forma orgânica a partir das discussões do primeiro encontro.
“Essa iniciativa reforça nosso compromisso em tratar de assuntos relevantes para a comunidade, oferecendo um espaço seguro para compartilhar experiências e fortalecer vínculos de apoio”, destacou a AMAC.
Em 2025, a primeira atividade do ano ocorreu em 2 de fevereiro, trazendo como pauta central as Redes de Apoio.
Entenda a Roda de Conversa
As Rodas de Conversa se baseiam em metodologias dialógicas que têm raízes em práticas culturais e comunitárias, favorecendo a expressão individual, o compartilhamento de experiências e a construção coletiva de conhecimento. Inspirada no conceito de diálogo, proposto por David Bohm (2005), a atividade busca estabelecer um ambiente onde os participantes possam suspender seus julgamentos, permitindo que novas percepções e ideias surjam de forma espontânea e colaborativa.
O diálogo é entendido como um processo de comunicação profunda e reflexiva, que transcende a simples troca de informações. Ele possibilita a externalização de pensamentos e emoções, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento coletivo. Além disso, ouvir ativamente as experiências alheias amplia o repertório individual e favorece a ressignificação de vivências, tornando-se um instrumento poderoso de transformação social.
A perspectiva de diálogos transformadores é reforçada pelos princípios defendidos por Margaret Wheatley, que destaca elementos essenciais para uma conversação eficaz:
- Criação de Espaços de Segurança
- Escuta Profunda e Atenta
- Curiosidade e Suspensão de Julgamentos
- Conversação como Processo de Co-Criação
- Valorização do Desconhecido e do Inesperado
- Relações como Centro de um Sistema Saudável
- Conversação como Ferramenta de Esperança e Resiliência
A conversação vai além da comunicação convencional, configurando-se como uma filosofia de vida capaz de transformar a forma de interagir com o mundo. As Rodas de Conversa consolidam-se, assim, como uma alternativa valiosa para ampliar o engajamento da comunidade, promover diálogos significativos e fortalecer redes de apoio, tornando-se um instrumento essencial para a regeneração das relações humanas e sociais.
“Adotar essa abordagem reforça nossa missão de fomentar um ambiente comunitário mais colaborativo, respeitoso e integrado”, afirmou a AMAC, destacando a importância das Rodas de Conversa para a comunidade.
Momentos de Reflexão e Compartilhamento
As Rodas de Conversa reuniram moradores do bairro Cognópolis em momentos de escuta atenta e interação significativa. A participação ativa dos grupos possibilitou diálogos sobre temas essenciais à convivência harmônica, ao fortalecimento dos laços comunitários e à valorização das diferentes perspectivas. Durante os encontros, os participantes compartilharam relatos e reflexões que evidenciaram o valor da comunicação como meio de aprofundar relações, trocar vivências e desenvolver interconfiança e interassistência.
Segundo depoimentos dos participantes, o projeto tem sido fundamental para promover a convivência saudável e consolidar redes de apoio. Para muitos, os encontros se tornaram um espaço de diálogo franco sobre necessidades e sentimentos, favorecendo conexões afetivas e sociais indispensáveis ao bem-estar e à saúde mental.
O diálogo, enquanto ferramenta de integração, desempenha papel essencial na construção de comunidades mais colaborativas. A troca de experiências amplia horizontes, estimula o aprendizado mútuo e inspira soluções conjuntas para desafios comuns.
Próximos Passos e Continuidade do Projeto
As atividades vêm se consolidando como uma ferramenta importante para a promoção do diálogo aberto e inclusivo. Com base nessa constatação, e visando estabelecer uma rotina mensal, os encontros passarão a ocorrer periodicamente, no primeiro domingo de cada mês, das 14h às 16h30.
Vários temas foram trabalhados durante o ano:
- Estresse e Menopausa
- Estratégias de superação
- Prevenção de Alzheimer e demências
- Profilaxias às Doenças Cognitivas
- Condicionamento Físico para Prevenção à Quedas
- Morar Sozinho: Cuidados e Experiências
- Estímulo Cognitivo e Memória
- Alimentação Saudável e Nutrição
- Gestão de Doenças Crônicas e Medicação
- Planejamento Financeiro para a Terceira Idade
- Uso saudável das redes sociais e higiene do sono
- Solidão x Solitude
- Estratégias para paz interna
A comunidade segue se fortalecendo por meio do diálogo e da escuta, promovendo um espaço onde todas as vozes têm vez e podem contribuir para um futuro mais cooperativo e solidário. A AMAC-FOZ reforça o convite para que mais moradores participem das rodas de conversa e contribuam para o desenvolvimento de um ambiente mais inclusivo e acolhedor no bairro Cognópolis.
Para saber mais acesse:
Autoras: Adriana Accioly e Ana Zuccaro
Acompanhamento: Cristina Bornia
Foto e vídeo: acervo AMAC-FOZ
Expediente: Edição 265 - Setembro e Outubro de 2025
Jornalista responsável: Amaury Pontieri – MTB nº 23.154-SP
Coordenação: Leonardo Ribeiro
Secretária e Editora: Cristina Bornia
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